Ya sabes que para tener realmente un cambio potente en tu vida no basta con apuntarte al curso, more about ni solamente leer y aprender, find sino que lo fundamental es HACER. Lo que pasa es que lo de hacer, lo de realmente volcarse, puede resultar muy complicado. Tenemos muchas cosas que aparecen como obstáculos y frenos, otras cosas que parecen ser más importantes, limitaciones del tiempo y demás. Eso nos pasa a todos.
Llevo un tiempo intentando entender cómo eliminar algunas de esas barreras, y cómo se tiene que construir un programa de aprendizaje para que el participante realmente pueda obtener el resultado que desea. Y una fórmula que me parece interesante es la siguiente: Si quieres cambiar un hábito o salir de tu zona de confort y tener resultados extraordinarios es fundamental tener apoyo. Sobre todo apoyo emocional. Tener otras personas a tu alrededor que saben que estás peleando por cambiar, por hacer las cosas diferentes, por lograr algo que te resulta complicado.
En inglés se habla de ”Accountability Partners”, es decir, tener socios que colaboran contigo para que puedas lograr lo que deseas. Imagínate que te comprometes con ir al gimnasio tres días por semana. Si el único socio -la única persona- que sabe que ese es el objetivo eres tú mismo, la posibilidad de que lo logres es limitada. Es muy fácil engañarse a uno mismo con eso de que ?hoy no me va bien, pero mañana sí que iré, segurísimo”. Ahora imagínate que en vez de compartir el objetivo solo contigo, lo compartes con tu pareja, y luego con un amigo, con tu jefe, con un cliente, etc. Y que además les pides que sean socios, o colaboradores, en tu objetivo. Que te pregunten por email, o por mensaje, ?¿Qué tal te ha ido hoy en el gimnasio?” O cada lunes, «¿Cuántos días fuiste la semana pasada al gimnasio?»
Al crear múltiples relaciones de las cuales te sientes responsable (accountable) se incrementa el incentivo de que realmente sigas peleando por conseguir lo que te propones. Incluso se puede llevar a un punto más extremo diciendo a uno de los socios: ?Ten, te doy 100€. Si no voy al gimnasio como mínimo tres días a la semana te quedas tú con el dinero. Pero si voy, me lo devuelves.” Es decir, un incentivo más contundente que realmente duele, más allá de los elementos sociales, más allá de la posible ?vergüenza” por no haber cumplido con tu palabra.